"Worüber hat denn der Redner gesprochen?" -- "Das hat er nicht gesagt.."
Meine Vorträge sind praxisorientiert, in laienverständlicher Sprache, es werden Tipps gegeben. Es wird ggf. live demonstriert, wie einzelne Verfahren funktionieren, es bleibt aber auch sehr viel Raum, damit die Zuhörer Fragen stellen können, so dass ein Dialog entsteht. Die Vorträge dauern ca 60-90 Minuten.

Aktuelle Vortragsthemen:

Hormon-Chaos ade! Natürliche Wege zu Zyklus-Balance und Wechseljahren ohne Leiden
PMS, Zysten, Myome, Hitzewallungen - Was Ihr Körper Ihnen sagen will
Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Hitzewallungen - wenn Hormone aus dem Gleichgewicht geraten, leidet die Lebensqualität massiv. Doch es gibt sanfte, natürliche Wege! Entdecken Sie, wie bioidentische Hormone, Pflanzenheilkunde und gezielte Ernährung Ihren Hormonhaushalt harmonisieren können. Erfahren Sie, welche Laborwerte wirklich wichtig sind und was Sie selbst tun können, um Beschwerden zu lindern. Dieser Vortrag gibt Ihnen das Wissen an die Hand, um selbstbestimmt über Ihre Gesundheit zu entscheiden - fernab von "Das ist halt das Alter" oder "Da müssen Sie durch".

Länger jung bleiben statt nur älter werden
Longevity-Strategien aus Naturheilkunde und moderner Forschung
Altern ist unvermeidbar - aber WIE wir altern, liegt in unserer Hand! Die moderne Longevity-Forschung zeigt: Es geht nicht darum, möglichst alt zu werden, sondern möglichst lange gesund, vital und selbstbestimmt zu bleiben. In diesem Vortrag verbinden sich jahrhundertealtes Heilwissen mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen: Welche Rolle spielen Hormone, Mitochondrien und Entzündungsprozesse beim Altern? Wie können wir Arthrose, Diabetes, Bluthochdruck und anderen "Alterskrankheiten" natürlich vorbeugen - oder sie sogar umkehren? Sie erhalten konkrete, alltagstaugliche Strategien aus Ernährung, Pflanzenheilkunde und Lebensstil, um Ihre Healthspan (gesunde Lebensjahre) zu maximieren. Denn 70 kann die neuen 50 sein - wenn Sie heute die richtigen Weichen stellen!

Stress, Bauch & Hormone - Das Dreieck der Erschöpfung durchbrechen
Wie Sie den Teufelskreis stoppen und zu nachhaltiger Energie finden
Stress schwächt die Nebennieren, die Nebennieren stören den Hormonhaushalt, Hormone beeinflussen die Verdauung - und plötzlich dreht sich alles im Kreis. Dieser Vortrag zeigt die faszinierenden Zusammenhänge zwischen Stressachse, Hormonsystem und Darmgesundheit auf. Sie erfahren, warum isolierte Lösungen oft scheitern und wie ein ganzheitlicher Ansatz aus Naturheilkunde, Ernährung und Stressmanagement nachhaltige Verbesserung bringt. Mit Selbsttest, praktischen Tools und Sofort-Tipps für Ihren Alltag.

Der Darm - Ihr zweites Gehirn: Warum Erschöpfung oft im Bauch beginnt
Mikrobiom, Leaky Gut & die unterschätzte Darm-Hirn-Achse
90% unseres Glückshormons Serotonin werden im Darm produziert. Wenn die Darmgesundheit leidet, leiden auch Energie, Stimmung und Immunsystem. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Ihr Mikrobiom Ihre Gesundheit steuert und warum Blähungen, Völlegefühl oder Durchfall oft nur die Spitze des Eisbergs sind. Lernen Sie den Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und chronischer Erschöpfung, Allergien, Autoimmunerkrankungen und mentalem Wohlbefinden kennen. Mit einfachen, alltagstauglichen Maßnahmen können Sie Ihren Darm wieder ins Gleichgewicht bringen - und damit Ihr ganzes System.

Erschöpft trotz Schlaf? Der versteckte Energieräuber in Ihren Zellen
Mitochondrien, Nebennieren & Hormone - Wie Sie Ihre Kraftwerke wieder zum Laufen bringen
Sie schlafen ausreichend, ernähren sich gesund und trotzdem fühlen Sie sich ständig erschöpft? Beim Arzt heißt es: "Ihre Werte sind normal." Doch Sie wissen: Etwas stimmt nicht. In diesem Vortrag erfahren Sie, warum chronische Erschöpfung oft keine "Einbildung" ist, sondern messbare Ursachen hat. Lernen Sie die Zusammenhänge zwischen Mitochondrien (Ihren Zellkraftwerken), Nebennierenschwäche und hormonellem Ungleichgewicht kennen. Mit praktischen Selbsthilfe-Strategien aus der Ganzheitsmedizin finden Sie zurück zu mehr Energie und Lebensfreude - ohne nebenwirkungsreiche Medikamente.

Frauenpower- Hormone im Gleichgewicht.
Natürliche Hormontherapie mit bioidentischen Hormonen bei Frauen .
Wie man einfach, schnell und effektiv den weiblichen Hormonhaushalt wieder in Ordnung bringt. Hilfe bei Regelschmerzen, Myome, Zysten, Empfängnisstörungen, Wechseljahrsbeschwerden, aber auch anderen körperlichen und seelischen Beschwerden, die in Zusammenhang mit dem Hormonhaushalt stehen.
Die Zusammenhänge der Hormone werden erörtert, und wie Hormonstörungen erkannt und behandelt werden können.

Ältere Vortragsthemen:

1. Umweltmedizin und Neuro-endokrine-Immun-Dysfunktion- Wie Umweltbelastungen, Viren, Bakterien und Parasiten in unseren Zellstoffwechsel eingreifen und uns (tot)krank machen. Der Vortrag zeigt Möglichkeiten der Diagnose: welche Untersuchungen sind sinnvoll und möglich, und was kann man tun, um gesund zu werden.

2. Mitochondriopathie: Schlapp und krank-muss nicht sein! Die Mitochondrien in den Zellen sind unsere Kraftwerke, ihr Ausfall führt zu Burn out, Fibromyalgie, Entzündungen, Allergien u.v.m. Der Vortrag zeigt, was wir zur Pflege unserer Kraftwerke tun können, damit der Energielevel stimmt.

3. „Grundlos erschöpft? Erschöpfungszustände, Burn out, Depression, Fibromyalgie: Diagnose & Therapie der Nebennierenschwäche (Adrenal fatique). Über Hormone, Neurotransmitter, Mineralien, Vitamine und mehr. Die Nebenniere ist ein kaum beachtetes Organ. Sie regelt jedoch sehr viele (überlebens)wichtige Funktionen. Wird dieser Regelkreis gestört, kommt es zu folgenschweren Entgleisungen des Stoffwechsels. Es gibt jedoch Hilfe. Mit sicheren Labordiagnosen kommt man der Nebennierenschwäche auf die Spur, und kann effektiv und einfach therapieren.“ 

4. „Frauenpower- Hormone im Gleichgewicht. Natürliche Hormontherapie bei Frauen mit bioidentischen Homonen. Wie man einfach, schnell und effektiv den weiblichen Hormonhaushalt wieder in Ordnung bringt. Hilfe bei Regelschmerzen, Myome, Zysten, Empfängnisstörungen, Wechseljahrsbeschwerden aber auch vielen anderen körperlichen und seelischen Beschwerden, die in Zusammenhang mit dem Hormonhaushalt stehen. Die Zusammenhänge der Hormone werden erörtert, und wie Hormonstörungen erkannt und behandelt werden können.“

5. „Kraftvoll durch Schwangerschaft & Geburt. Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung auf natürlich Art.“

6. "Alte Naturheilverfahren wieder neu entdeckt". - Blutegeltherapie, Schröpfen, Aderlass und Co. Zu den klassischen Naturheilverfahren– d.h. Verfahren, die schon seit vielen Jahrhunderten angewandt werden– zählen u.a. die "Ausleitverfahren". Nach den Ärzten der Vergangenheit (z.B. Hippokrates und Paracelsus) entsteht Krankheit durch die Verschlackung der Körpersäfte. Diese schädlichen Schlackenstoffe sollen durch äußerliche Maßnahmen nach außen abgeleitet werden, sodass es zu einer „Reinigung“ der Organe kommt (daher der Begriff „Ausleitende Verfahren“). Zu diesen Anwendungen gehören u.a folgende Verfahren: Aderlass, Blutegeltherapie, Schröpfen, Baunscheidtismus, Rödern. Im Vortrag werden die Verfahren vorgestellt und live demonstriert.  

7. "Generation 50plus“: Erkrankungen des Alters aus naturheilkundlicher Sicht. Mit Tipps zur Selbsthilfe und Prävention." Arthrose, Osteoporose, Diabetes, Bluthochdruck, Prostataerkrankungen- Viele "Alterserkrankungen" sind natürlich behandelbar und auch ohne "Chemie" in den Griff zu bekommen. Aber schon im Vorfeld kann man vorbeugen. Im Vortrag werden die Aspekte des Alterns besprochen (was bedeutet Altern? was geschieht dabei im Körper?) und Tipps zur naturheilkundlichen Therapie, Selbsthilfe und Prävention gegeben. 

 8. "Wickel & Co.- Alte Hausmittel neu entdeckt." Omas Hausapotheke trifft moderne Wissenschaft. Fußbad, Einlauf, Halswickel…Viele dieser alten und bewährten Hausmittel sind in Vergessenheit geraten, obwohl sie eine ausgezeichnete Möglichkeit darstellen, Erkrankungen vorzubeugen oder deren Verlauf günstig zu beeinflussen. Was unsere Grossmütter noch wussten, bestätigt heute die Forschung.
Gerade auch in der Kinderheilkunde kann man mit diesen einfachen Maßnahmen schnell Linderung von Beschwerden erreichen. Aber auch für Erwachsene sind die Verfahren von unschätzbarem Wert. Mit einfachen Zutaten aus der Speisekammer werden Erkrankungen sanft aber nachhaltig ausgeleitet. In diesem Vortrag werden die wichtigsten Hausmittel vorgestellt und gezeigt. nehmen Sie einen Schatz an praktischem Wissen mit nach Hause! Auch für Fragen bleibt genug Raum. 


9. "Individuelle Stoffwechselaktivierung." Sie wollen gesund alt werden? Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern? Gewichtsprobleme in den Griff bekommen? Fit und vital sein? Mittels den für Sie geeigneten Nahrungsmitteln und einem 4- Phasen Ernährungsplan führt diese medizinische Ernährungsumstellung garantiert zum Erfolg. Im Vortrag wird der körperliche Stoffwechsel unter die Lupe genommen, der 4-Phasen Plan erklärt, Tipps rund um das Thema Ernährung gegeben und auf Ihre Fragen eingegangen. 

10. "ADS/ADHS"- naturheilkundliche Therapie für Kinder und Erwachsene. Welche Alternativen zu Ritalin gibt es? - Die Komplementärmedizin bietet eine Reihe von sehr wirksamen Therapien gegen diese weit verbreitete Stoffwechselstörung

 11. "Allergien und Unverträglichkeiten aus der Sicht der Naturheilkunde". Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten auf sanfte und natürliche Art." 

12. "Spektrum Naturheilkunde". Diagnose - und Therapien in der Naturheilkunde. 

13. „Metabolisches Syndrom & Diabetes : Erkennen, vorbeugen, behandeln. Diagnose, Hintergründe, Naturheilkundliche Therapien und Ernährung.“

14. „Alzheimer & Demenz- Naturheilkundlich betrachtet“


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