Mikronährstoffe
HPU/KPU (Kryptopyrrolurie): Ursachen, Symptome & Diagnostik der stillen Stoffwechselstörung
HPU/KPU (Kryptopyrrolurie): Ursachen, Symptome & Diagnostik der stillen Stoffwechselstörung
Kaum ein Thema wird mir in meiner Praxis in Lörrach so oft in die Sprechstunde mitgebracht wie HPU beziehungsweise KPU – meist von Frauen, die seit Jahren unter chronischer Erschöpfung, ausgeprägter Stressintoleranz und wiederkehrenden Mikronährstoffmängeln leiden, ohne dass sich dafür bislang eine klare Erklärung gefunden hätte. HPU (Hämopyrrollaktamurie) beziehungsweise KPU (Kryptopyrrolurie) beschreibt eine Stoffwechselbesonderheit, bei der der Körper vermehrt bestimmte Pyrrol-Verbindungen über den Urin ausscheidet – und dabei wichtige Mikronährstoffe wie Vitamin B6 und Zink gewissermaßen mit sich reißt. Ich arbeite in meiner Praxis bereits seit vielen Jahren eng mit dem KEAC-Institut zusammen, das sich intensiv der Erforschung dieser Problematik widmet. In diesem Beitrag erkläre ich dir, was hinter HPU/KPU steckt, welche Symptome typisch sind, und wie ich das Thema in meiner Praxis diagnostisch und therapeutisch einordne. Read More…
Kaum ein Thema wird mir in meiner Praxis in Lörrach so oft in die Sprechstunde mitgebracht wie HPU beziehungsweise KPU – meist von Frauen, die seit Jahren unter chronischer Erschöpfung, ausgeprägter Stressintoleranz und wiederkehrenden Mikronährstoffmängeln leiden, ohne dass sich dafür bislang eine klare Erklärung gefunden hätte. HPU (Hämopyrrollaktamurie) beziehungsweise KPU (Kryptopyrrolurie) beschreibt eine Stoffwechselbesonderheit, bei der der Körper vermehrt bestimmte Pyrrol-Verbindungen über den Urin ausscheidet – und dabei wichtige Mikronährstoffe wie Vitamin B6 und Zink gewissermaßen mit sich reißt. Ich arbeite in meiner Praxis bereits seit vielen Jahren eng mit dem KEAC-Institut zusammen, das sich intensiv der Erforschung dieser Problematik widmet. In diesem Beitrag erkläre ich dir, was hinter HPU/KPU steckt, welche Symptome typisch sind, und wie ich das Thema in meiner Praxis diagnostisch und therapeutisch einordne. Read More…
Vitamin D Normwerte: Was dein Blutwert über Immunsystem, Hormone & Autoimmunerkrankungen verrät
11/07/26 10:57 Filed in: Mikronährstoffe
Vitamin D Normwerte: Was dein Blutwert über Immunsystem, Hormone & Autoimmunerkrankungen verrät
Vitamin D ist wahrscheinlich der am meisten unterschätzte Laborwert in der Hausarztpraxis – und gleichzeitig einer der wichtigsten, die ich in meiner Praxis in Lörrach regelmäßig bestimme. Gerade in den Wintermonaten kommen viele Patientinnen mit Erschöpfung, häufigen Infekten oder einem Schub ihrer Autoimmunerkrankung zu mir, und fast immer zeigt sich dabei ein deutlich zu niedriger Vitamin-D-Spiegel. Das Problem: Laborreferenzwerte gelten oft schon ab 20 ng/ml als „ausreichend" – ein Bereich, der für ein stabiles Immunsystem, eine funktionierende Hormonachse oder bei bestehender Autoimmunerkrankung häufig zu niedrig angesetzt ist. In diesem Beitrag erkläre ich dir, was Vitamin D im Körper wirklich bewirkt, welche Normwerte und funktionellen Zielbereiche sinnvoll sind, und warum Vitamin D eigentlich eher ein Hormon als ein Vitamin ist. Read More…
Vitamin D ist wahrscheinlich der am meisten unterschätzte Laborwert in der Hausarztpraxis – und gleichzeitig einer der wichtigsten, die ich in meiner Praxis in Lörrach regelmäßig bestimme. Gerade in den Wintermonaten kommen viele Patientinnen mit Erschöpfung, häufigen Infekten oder einem Schub ihrer Autoimmunerkrankung zu mir, und fast immer zeigt sich dabei ein deutlich zu niedriger Vitamin-D-Spiegel. Das Problem: Laborreferenzwerte gelten oft schon ab 20 ng/ml als „ausreichend" – ein Bereich, der für ein stabiles Immunsystem, eine funktionierende Hormonachse oder bei bestehender Autoimmunerkrankung häufig zu niedrig angesetzt ist. In diesem Beitrag erkläre ich dir, was Vitamin D im Körper wirklich bewirkt, welche Normwerte und funktionellen Zielbereiche sinnvoll sind, und warum Vitamin D eigentlich eher ein Hormon als ein Vitamin ist. Read More…
Wissensdatenbank
11/07/26 07:07 Filed in: News | Mikronährstoffe | Hormone | Schilddrüse | Mikrobiom|Darm | Histamin|Histaminintoleranz | Stress | Entzündung|Autoimmun
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Hier erkläre ich medizinische und naturheilkundliche Themen verständlich, fundiert und auf dem aktuellen Stand des Wissens. Ob Laborwerte, Hormone, Darmgesundheit, Mikronährstoffe oder chronische Beschwerden – ihr erhaltet gut verständliche Hintergrundinformationen, die euch helfen können, Zusammenhänge besser zu verstehen und informierte Entscheidungen für eure Gesundheit zu treffen.
Der Bereich wird kontinuierlich erweitert und wächst mit den Fragen, die mir täglich in der Praxis begegnen. Schau also immer wieder vorbei – es lohnt sich.
Herzlichst,
eure Gudrun