October 2026
Stress & Darmpermeabilität – warum Emotionen den Darm öffnen
Stress & Darmpermeabilität – warum Emotionen den Darm öffnen
Der Darm ist eng mit unserem emotionalen Zustand verbunden – er wird durch Stress und starke Gefühle unmittelbar getriggert. Chronischer Stress kann über die Darm-Hirn-Achse die Durchlässigkeit der Darmschleimhaut erhöhen ("Leaky Gut") und dabei auch die Histaminfreisetzung im Darm fördern. Das Ergebnis ist ein Kreislauf aus Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten und emotionaler Belastung, die sich gegenseitig verstärken. Read More…
Der Darm ist eng mit unserem emotionalen Zustand verbunden – er wird durch Stress und starke Gefühle unmittelbar getriggert. Chronischer Stress kann über die Darm-Hirn-Achse die Durchlässigkeit der Darmschleimhaut erhöhen ("Leaky Gut") und dabei auch die Histaminfreisetzung im Darm fördern. Das Ergebnis ist ein Kreislauf aus Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten und emotionaler Belastung, die sich gegenseitig verstärken. Read More…