Autoimmun
Stille Entzündungen erkennen & behandeln
02/06/26 13:21
Stille Entzündungen: Die unsichtbare Wurzel hinter Erschöpfung, Autoimmun und Stoffwechselproblemen
Stille Entzündungen – auch Silent Inflammation oder Low-Grade Inflammation genannt – sind chronische, unterschwellige Entzündungsreaktionen im Körper, die keine klassischen Symptome wie Fieber oder Schwellung zeigen. Trotzdem schädigen sie über Jahre hinweg Gewebe, Hormone und den Stoffwechsel. Sie gelten heute als zentrale Ursache hinter Insulinresistenz, Autoimmunerkrankungen, Erschöpfung, Herzerkrankungen und sogar Depressionen. Ganzheitlich lassen sie sich erkennen und behandeln – über Ernährung, Darm, Stressregulation und gezielte Mikronährstofftherapie. Read More…
Stille Entzündungen – auch Silent Inflammation oder Low-Grade Inflammation genannt – sind chronische, unterschwellige Entzündungsreaktionen im Körper, die keine klassischen Symptome wie Fieber oder Schwellung zeigen. Trotzdem schädigen sie über Jahre hinweg Gewebe, Hormone und den Stoffwechsel. Sie gelten heute als zentrale Ursache hinter Insulinresistenz, Autoimmunerkrankungen, Erschöpfung, Herzerkrankungen und sogar Depressionen. Ganzheitlich lassen sie sich erkennen und behandeln – über Ernährung, Darm, Stressregulation und gezielte Mikronährstofftherapie. Read More…
Low-Grade Inflammation: Müdigkeit, Bauchfett & Hormone
30/05/26 10:53
Low-Grade Inflammation entlarvt: Strategien gegen Müdigkeit, Bauchfett & hormonelles Ungleichgewicht
Du schläfst ausreichend – und bist trotzdem dauermüde. Die Waage zeigt mehr an, obwohl sich an deiner Ernährung kaum etwas geändert hat. Dein Zyklus spielt verrückt, die Stimmung schwankt, und irgendwie läuft dein Körper gefühlt auf halber Kraft. Die Standardlabore? Unauffällig. Dieses Muster begegnet mir in meiner Praxis regelmäßig – und sehr häufig steckt dieselbe, unsichtbare Ursache dahinter: eine stille, chronische Entzündung, die in der Fachsprache als Low-Grade Inflammation bezeichnet wird. Sie ist nicht laut, nicht akut – aber sie zermürbt deinen Stoffwechsel, dein Hormonsystem und deine Energie Tag für Tag. In diesem Beitrag zeige ich dir, was Low-Grade Inflammation wirklich ist, wie sie mit Hormonen, Darm und Stress zusammenhängt – und welche Strategien wirklich helfen.
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Du schläfst ausreichend – und bist trotzdem dauermüde. Die Waage zeigt mehr an, obwohl sich an deiner Ernährung kaum etwas geändert hat. Dein Zyklus spielt verrückt, die Stimmung schwankt, und irgendwie läuft dein Körper gefühlt auf halber Kraft. Die Standardlabore? Unauffällig. Dieses Muster begegnet mir in meiner Praxis regelmäßig – und sehr häufig steckt dieselbe, unsichtbare Ursache dahinter: eine stille, chronische Entzündung, die in der Fachsprache als Low-Grade Inflammation bezeichnet wird. Sie ist nicht laut, nicht akut – aber sie zermürbt deinen Stoffwechsel, dein Hormonsystem und deine Energie Tag für Tag. In diesem Beitrag zeige ich dir, was Low-Grade Inflammation wirklich ist, wie sie mit Hormonen, Darm und Stress zusammenhängt – und welche Strategien wirklich helfen.
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Silent Inflammation: Wenn dein Körper still entzündet ist – Symptome, Tests & echte Lösungen
28/05/26 19:40
Silent Inflammation: Wenn dein Körper still entzündet ist – Symptome, Tests & echte Lösungen
Du bist müde, obwohl du schläfst. Du nimmst zu, obwohl du auf deine Ernährung achtest. Dein Kopf ist träge, deine Gelenke fühlen sich schwer an, deine Stimmung schwankt ohne erkennbaren Grund. Kein Arzt findet etwas „Richtiges" – die Blutwerte sehen „normal" aus. Was hier hinter den Kulissen passieren kann, hat einen Namen: Silent Inflammation, auf Deutsch stille Entzündung oder Low-Grade-Inflammation. Es ist eine der am häufigsten übersehenen Ursachen chronischer Beschwerden – und in meiner Praxis für ganzheitliche Medizin in Lörrach ist sie eines meiner zentralen Diagnostik- und Therapiethemen. Dieser Artikel erklärt, was stille Entzündungen sind, warum klassische Laborwerte sie verpassen, wie wir sie aufspüren – und was wirklich dagegen hilft. Read More…
Du bist müde, obwohl du schläfst. Du nimmst zu, obwohl du auf deine Ernährung achtest. Dein Kopf ist träge, deine Gelenke fühlen sich schwer an, deine Stimmung schwankt ohne erkennbaren Grund. Kein Arzt findet etwas „Richtiges" – die Blutwerte sehen „normal" aus. Was hier hinter den Kulissen passieren kann, hat einen Namen: Silent Inflammation, auf Deutsch stille Entzündung oder Low-Grade-Inflammation. Es ist eine der am häufigsten übersehenen Ursachen chronischer Beschwerden – und in meiner Praxis für ganzheitliche Medizin in Lörrach ist sie eines meiner zentralen Diagnostik- und Therapiethemen. Dieser Artikel erklärt, was stille Entzündungen sind, warum klassische Laborwerte sie verpassen, wie wir sie aufspüren – und was wirklich dagegen hilft. Read More…
Wenn Cortisol nicht mehr passt: Warum Nebennieren keine Randnotiz sind (1)
25/05/26 21:13
Wenn Cortisol nicht mehr passt: Warum Nebennieren keine Randnotiz sind
Morgens kaum aufstehen, nachmittags einbrechen, abends hellwach – und das Blutbild zeigt nichts. Hinter diesem Muster steckt in vielen Fällen keine Depression und keine Faulheit. Es steckt eine erschöpfte HPA-Achse, die das gesamte Hormonsystem, Immunsystem und den Stoffwechsel mit herunterzieht. Read More…
Morgens kaum aufstehen, nachmittags einbrechen, abends hellwach – und das Blutbild zeigt nichts. Hinter diesem Muster steckt in vielen Fällen keine Depression und keine Faulheit. Es steckt eine erschöpfte HPA-Achse, die das gesamte Hormonsystem, Immunsystem und den Stoffwechsel mit herunterzieht. Read More…
Warum Mikronährstoffmängel bei Autoimmun kein Zufall sind – und warum Auffüllen allein nicht reicht (3)
20/05/26 06:49
Warum Mikronährstoffmängel bei Autoimmun kein Zufall sind – und warum Auffüllen allein nicht reicht
Fast alle Patientinnen mit Hashimoto, Lupus, Rheuma oder chronischen Entzündungen haben niedrige Vitamin-D-, Selen- und Zinkwerte. Das ist kein Ernährungsproblem. Es ist ein Systemsignal – und wer es nur mit Nahrungsergänzungsmitteln beantwortet, greift zu kurz.
Das Missverständnis: Mangel als Ursache statt als Folge
Wenn eine Patientin mit Hashimoto-Thyreoiditis in meine Praxis kommt und wir im Labor Vitamin-D-Werte von 18 ng/ml messen, Selen im unteren Quartil und Zink grenzwertig niedrig, dann ist die naheliegende Erklärung: Sie nimmt zu wenig davon auf, lebt zu wenig in der Sonne, ernährt sich suboptimal. Die Lösung scheint einfach: Supplements verschreiben, fertig.
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Fast alle Patientinnen mit Hashimoto, Lupus, Rheuma oder chronischen Entzündungen haben niedrige Vitamin-D-, Selen- und Zinkwerte. Das ist kein Ernährungsproblem. Es ist ein Systemsignal – und wer es nur mit Nahrungsergänzungsmitteln beantwortet, greift zu kurz.
Das Missverständnis: Mangel als Ursache statt als Folge
Wenn eine Patientin mit Hashimoto-Thyreoiditis in meine Praxis kommt und wir im Labor Vitamin-D-Werte von 18 ng/ml messen, Selen im unteren Quartil und Zink grenzwertig niedrig, dann ist die naheliegende Erklärung: Sie nimmt zu wenig davon auf, lebt zu wenig in der Sonne, ernährt sich suboptimal. Die Lösung scheint einfach: Supplements verschreiben, fertig.
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Warum sich Autoimmunerkrankungen nach Stress, Infekten oder Impfungen zeigen – und warum Frauen besonders betroffen sind (2)
16/05/26 19:01
Warum sich Autoimmunerkrankungen nach Stress, Infekten oder Impfungen zeigen – und warum Frauen besonders betroffen sind
Hashimoto nach einer Erschöpfungsphase, Lupus nach einem Infekt, Rheuma nach monatelangem Dauerstress – viele Patientinnen erleben, dass ihre Autoimmunerkrankung nicht aus dem Nichts kam. Dieses Muster hat eine Erklärung. Und eine Therapie.
Hashimoto nach einer Erschöpfungsphase, Lupus nach einem Infekt, Rheuma nach monatelangem Dauerstress – viele Patientinnen erleben, dass ihre Autoimmunerkrankung nicht aus dem Nichts kam. Dieses Muster hat eine Erklärung. Und eine Therapie.
Wenn alles zusammenhängt: warum Frauen oft zwischen Hormonen, Darm und Autoimmun hängen bleiben (1)
15/05/26 18:49
Hormone, Darm & Autoimmun bei Frauen: Warum alles zusammenhängt
Müde, entzündet, hormonell aus dem Gleichgewicht? Erfahre hier, warum Hormone, Darm und Autoimmunität bei Frauen so eng verknüpft sind – und wie ganzheitliche Medizin hilft.
MCAS: Wenn dein Immunsystem auf alles reagiert
20/04/26 19:43
MCAS: Wenn dein Immunsystem auf alles reagiert
Du verträgst plötzlich kaum noch Lebensmittel. Deine Haut juckt, brennt, rötet sich – ohne erkennbaren Grund. Dein Herz rast. Du bekommst Flush-Attacken. Dein Bauch rebelliert. Du fühlst dich nach dem Essen wie vergiftet. Die Ärzte sagen: "Reizdarm", "Nesselsucht", "Panikattacken", "Psychosomatisch".
Aber nichts hilft. Die Liste der Unverträglichkeiten wird immer länger. Du lebst in ständiger Angst vor der nächsten Reaktion.
Was, wenn das alles ein gemeinsamer Nenner hat? Was, wenn deine Mastzellen – die Wächter deines Immunsystems – überaktiv sind und auf alles überreagieren?
Willkommen in der Welt des Mastzellaktivierungssyndroms (MCAS) – einer oft übersehenen, aber zunehmend erkannten Erkrankung, die dein Leben zur Hölle machen kann. Read More…
Du verträgst plötzlich kaum noch Lebensmittel. Deine Haut juckt, brennt, rötet sich – ohne erkennbaren Grund. Dein Herz rast. Du bekommst Flush-Attacken. Dein Bauch rebelliert. Du fühlst dich nach dem Essen wie vergiftet. Die Ärzte sagen: "Reizdarm", "Nesselsucht", "Panikattacken", "Psychosomatisch".
Aber nichts hilft. Die Liste der Unverträglichkeiten wird immer länger. Du lebst in ständiger Angst vor der nächsten Reaktion.
Was, wenn das alles ein gemeinsamer Nenner hat? Was, wenn deine Mastzellen – die Wächter deines Immunsystems – überaktiv sind und auf alles überreagieren?
Willkommen in der Welt des Mastzellaktivierungssyndroms (MCAS) – einer oft übersehenen, aber zunehmend erkannten Erkrankung, die dein Leben zur Hölle machen kann. Read More…
Alopezie bei Frauen
29/03/26 18:54
Haarausfall bei Frauen: Ursachen, Diagnose & ganzheitliche Therapie
Du bürstest dein Haar und siehst wieder mehr Haare in der Bürste als gewöhnlich. Deine Dusche verstopft regelmässig. Du beobachtest, dass dein Haaransatz lichter wird. Vielleicht hast du schon den Arzt besucht - und wurdest mit einem blossen 'das ist normal' nach Hause geschickt. Doch für dich fühlt es sich alles andere als normal an.
Haarausfall (medizinisch: Alopezie) ist bei Frauen häufiger als viele denken - und doch wird er im medizinischen Alltag oft verharmlost oder falsch behandelt. In der funktionellen Medizin schauen wir genauer hin: Haarausfall ist fast immer ein Symptom - ein Signal deines Körpers, dass irgendwo ein Ungleichgewicht besteht. In diesem Beitrag erfährst du, welche Ursachen dahinterstecken können, wie eine sinnvolle Diagnostik aussieht und welche ganzheitlichen Therapieansätze wirklich helfen. Read More…
Du bürstest dein Haar und siehst wieder mehr Haare in der Bürste als gewöhnlich. Deine Dusche verstopft regelmässig. Du beobachtest, dass dein Haaransatz lichter wird. Vielleicht hast du schon den Arzt besucht - und wurdest mit einem blossen 'das ist normal' nach Hause geschickt. Doch für dich fühlt es sich alles andere als normal an.
Haarausfall (medizinisch: Alopezie) ist bei Frauen häufiger als viele denken - und doch wird er im medizinischen Alltag oft verharmlost oder falsch behandelt. In der funktionellen Medizin schauen wir genauer hin: Haarausfall ist fast immer ein Symptom - ein Signal deines Körpers, dass irgendwo ein Ungleichgewicht besteht. In diesem Beitrag erfährst du, welche Ursachen dahinterstecken können, wie eine sinnvolle Diagnostik aussieht und welche ganzheitlichen Therapieansätze wirklich helfen. Read More…
Keto und Autoimmunerkrankungen: Hilfe oder Hype?
12/03/26 20:38
Keto und Autoimmunerkrankungen: Hilfe oder Hype?
Dein Körper greift sich selbst an. Müdigkeit, Schmerzen, Entzündungen – und die Schulmedizin bietet dir oft nur Symptombekämpfung. Dann liest du irgendwo, dass eine ketogene Ernährung Autoimmunerkrankungen "heilen" kann. Zu schön, um wahr zu sein? Oder steckt mehr dahinter?
Die Wahrheit liegt – wie so oft – irgendwo dazwischen. Lass uns gemeinsam anschauen, was die Wissenschaft wirklich sagt, für wen Keto bei Autoimmunerkrankungen sinnvoll sein kann und wann du vorsichtig sein solltest. Read More…
Dein Körper greift sich selbst an. Müdigkeit, Schmerzen, Entzündungen – und die Schulmedizin bietet dir oft nur Symptombekämpfung. Dann liest du irgendwo, dass eine ketogene Ernährung Autoimmunerkrankungen "heilen" kann. Zu schön, um wahr zu sein? Oder steckt mehr dahinter?
Die Wahrheit liegt – wie so oft – irgendwo dazwischen. Lass uns gemeinsam anschauen, was die Wissenschaft wirklich sagt, für wen Keto bei Autoimmunerkrankungen sinnvoll sein kann und wann du vorsichtig sein solltest. Read More…
Schlangengift/Tiergifttherapie
05/03/26 13:01
Schlangengift/Tiergifttherapie
Bei einer Reintoxin-Therapie wird Schlangengift, von schädlichen Stoffen bereinigt, also völlig unschädlich für den menschlichen Organismus, verabreicht. Im Schlangengift wurden 50 verschiedene Stoffe nachgewiesen, die unterschiedliche Anwendungsgebiete ermöglichen.
"Viele weitere Substanzen, die in den Schlangengiften enthalten sind, beeinflussen unter anderem die Muskulatur, den Skelettaufbau, die Herzfunktion (Kardiotoxine), die Heilung von Rheuma und Atemwegs- erkrankungen sowie die vermehrte Bewegung der Leukozyten (Leucocydine). Durch eine Reintoxin-Therapie können deshalb verblüffende Erfolge erzielt werden." (Zimmermann)
Ausser Schlangengifte enthalten verschiedene Mittel auch Kröten-, Spinnen-, Skorpion- und Molch-Toxine. Als Einzel- oder Kombinationspräparate.
Indikationen?
+ Chronische Schmerzen,
+ Asthma
+ Nerven- und Gehirnerkrankungen (Migräne, Multiple Sklerose, Morbus Alzheimer, Beinunruhe, Zustand nach Schlaganfall)
+ Kreislaufprobleme (Bluthochdruck, Durchblutungsstörungen, Gefäßverkalkung)
+ Magen-Darm-Erkrankungen
+ Entzündungen (Darm-Divertikulitis, Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa)
+ Rheuma
+ Neurodermitis
+ Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes Mellitus und Fettstoffwechselstörungen
+ Allgemeine Revitalisierung
+ Potenzstörungen
+ Beschwerden der Wechseljahre und viele andere Krankheitsbilder.
+ Degenerative Augenerkrankungen
u.a.
Ergänzt werden diese Behandlungen individuell durch andere Naturheilverfahren wie, z.B.:
Bioresonanztherapie, Chirotherapie, Infusionen, Ausleitungsverfahren sowie viele andere mehr.
"Für Sie als Betroffene/r ist nicht die kurzfristige Beseitigung der Symptome von Bedeutung, sondern eine ausgewogene Therapie, die auf Dauer von der lähmenden Krankheit befreit, und einen normalen Alltag ermöglicht. Die Naturheilmedizin, seit Jahrtausenden überliefert, bietet eine ausgefallene Methode, den quälenden Symptome ein Ende zu bereiten. Schlangengift ist eines der effektivsten Mittel , Krankheiten langfristig zu besiegen. Ein großer Vorteil dieses Naturheilverfahrens ist das Fehlen von Nebenwirkungen. Die Therapie mit Schlangengift beeinträchtigt weder das Denkvermögen noch Autofahren oder das Arbeiten." (Zimmermann)
Schlangengift macht fit
Schon ein Hundertstel Milligramm des Giftes reicht aus, um Sie von Ihren Beschwerden zu befreien.
Wie wird behandelt?
Die Präparate stehen als Injektionen und teilweise in Tropfenform zur Verfügung. Zu Beginn wird ein Therapieplan - individuell auf Ihre Beschwerden- ausgearbeitet. Gegebenenfalls werden andere Therapien mit einbezogen.
Wie oft wird behandelt?
Die gesamte Therapie setzt sich aus ca. 10 bis 12 Behandlungen zusammen. Diese sollten idealerweise im Abstand von drei bis sieben Tagen erfolgen. Vielfach stellen Patienten schon nach der dritten Behandlung eine Besserung fest. Trotzdem sollte die Therapie konsequent fortgeführt werden, um einen dauerhaften Erfolg zu erzielen.
Die Kosten
Die Kosten der Therapie hängen vor allem von der Wahl der Reintoxine ab. Diese leiten sich vom Krankheitsbild ab, so dass man die Kosten je nach Fall berechnen muss. Zudem werden die Schlangengifte fast immer mit anderen Medikamenten kombiniert. Preise liegen zwischen 15 € und 60 € (inkl. anderer Therapien)
Bei einer Reintoxin-Therapie wird Schlangengift, von schädlichen Stoffen bereinigt, also völlig unschädlich für den menschlichen Organismus, verabreicht. Im Schlangengift wurden 50 verschiedene Stoffe nachgewiesen, die unterschiedliche Anwendungsgebiete ermöglichen.
"Viele weitere Substanzen, die in den Schlangengiften enthalten sind, beeinflussen unter anderem die Muskulatur, den Skelettaufbau, die Herzfunktion (Kardiotoxine), die Heilung von Rheuma und Atemwegs- erkrankungen sowie die vermehrte Bewegung der Leukozyten (Leucocydine). Durch eine Reintoxin-Therapie können deshalb verblüffende Erfolge erzielt werden." (Zimmermann)
Ausser Schlangengifte enthalten verschiedene Mittel auch Kröten-, Spinnen-, Skorpion- und Molch-Toxine. Als Einzel- oder Kombinationspräparate.
Bei einer Reintoxin-Therapie wird Schlangengift, von schädlichen Stoffen bereinigt, also völlig unschädlich für den menschlichen Organismus, verabreicht. Im Schlangengift wurden 50 verschiedene Stoffe nachgewiesen, die unterschiedliche Anwendungsgebiete ermöglichen.
"Viele weitere Substanzen, die in den Schlangengiften enthalten sind, beeinflussen unter anderem die Muskulatur, den Skelettaufbau, die Herzfunktion (Kardiotoxine), die Heilung von Rheuma und Atemwegs- erkrankungen sowie die vermehrte Bewegung der Leukozyten (Leucocydine). Durch eine Reintoxin-Therapie können deshalb verblüffende Erfolge erzielt werden." (Zimmermann)
Ausser Schlangengifte enthalten verschiedene Mittel auch Kröten-, Spinnen-, Skorpion- und Molch-Toxine. Als Einzel- oder Kombinationspräparate.
Indikationen?
+ Chronische Schmerzen,
+ Asthma
+ Nerven- und Gehirnerkrankungen (Migräne, Multiple Sklerose, Morbus Alzheimer, Beinunruhe, Zustand nach Schlaganfall)
+ Kreislaufprobleme (Bluthochdruck, Durchblutungsstörungen, Gefäßverkalkung)
+ Magen-Darm-Erkrankungen
+ Entzündungen (Darm-Divertikulitis, Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa)
+ Rheuma
+ Neurodermitis
+ Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes Mellitus und Fettstoffwechselstörungen
+ Allgemeine Revitalisierung
+ Potenzstörungen
+ Beschwerden der Wechseljahre und viele andere Krankheitsbilder.
+ Degenerative Augenerkrankungen
u.a.
Ergänzt werden diese Behandlungen individuell durch andere Naturheilverfahren wie, z.B.:
Bioresonanztherapie, Chirotherapie, Infusionen, Ausleitungsverfahren sowie viele andere mehr.
"Für Sie als Betroffene/r ist nicht die kurzfristige Beseitigung der Symptome von Bedeutung, sondern eine ausgewogene Therapie, die auf Dauer von der lähmenden Krankheit befreit, und einen normalen Alltag ermöglicht. Die Naturheilmedizin, seit Jahrtausenden überliefert, bietet eine ausgefallene Methode, den quälenden Symptome ein Ende zu bereiten. Schlangengift ist eines der effektivsten Mittel , Krankheiten langfristig zu besiegen. Ein großer Vorteil dieses Naturheilverfahrens ist das Fehlen von Nebenwirkungen. Die Therapie mit Schlangengift beeinträchtigt weder das Denkvermögen noch Autofahren oder das Arbeiten." (Zimmermann)
Schlangengift macht fit
Schon ein Hundertstel Milligramm des Giftes reicht aus, um Sie von Ihren Beschwerden zu befreien.
Wie wird behandelt?
Die Präparate stehen als Injektionen und teilweise in Tropfenform zur Verfügung. Zu Beginn wird ein Therapieplan - individuell auf Ihre Beschwerden- ausgearbeitet. Gegebenenfalls werden andere Therapien mit einbezogen.
Wie oft wird behandelt?
Die gesamte Therapie setzt sich aus ca. 10 bis 12 Behandlungen zusammen. Diese sollten idealerweise im Abstand von drei bis sieben Tagen erfolgen. Vielfach stellen Patienten schon nach der dritten Behandlung eine Besserung fest. Trotzdem sollte die Therapie konsequent fortgeführt werden, um einen dauerhaften Erfolg zu erzielen.
Die Kosten
Die Kosten der Therapie hängen vor allem von der Wahl der Reintoxine ab. Diese leiten sich vom Krankheitsbild ab, so dass man die Kosten je nach Fall berechnen muss. Zudem werden die Schlangengifte fast immer mit anderen Medikamenten kombiniert. Preise liegen zwischen 15 € und 60 € (inkl. anderer Therapien)
Bei einer Reintoxin-Therapie wird Schlangengift, von schädlichen Stoffen bereinigt, also völlig unschädlich für den menschlichen Organismus, verabreicht. Im Schlangengift wurden 50 verschiedene Stoffe nachgewiesen, die unterschiedliche Anwendungsgebiete ermöglichen.
"Viele weitere Substanzen, die in den Schlangengiften enthalten sind, beeinflussen unter anderem die Muskulatur, den Skelettaufbau, die Herzfunktion (Kardiotoxine), die Heilung von Rheuma und Atemwegs- erkrankungen sowie die vermehrte Bewegung der Leukozyten (Leucocydine). Durch eine Reintoxin-Therapie können deshalb verblüffende Erfolge erzielt werden." (Zimmermann)
Ausser Schlangengifte enthalten verschiedene Mittel auch Kröten-, Spinnen-, Skorpion- und Molch-Toxine. Als Einzel- oder Kombinationspräparate.
Viel hilft viel? Das Problem mit den Supplementen
02/03/26 19:46
Viel hilft viel? Der gefährliche Supplement-Irrtum
Letzte Woche kam wieder einmal ein Patient, der von einer Kollegin ein Dutzend Präparate verordnet (oder besser: verkauft!) bekommen hat. Bei ihm ging es um Mitochondrialen Therapie.
In meiner Praxis sehe ich dies immer wieder: Patienten kommen mit einer Einkaufstasche voller Supplements. Ein Dutzend verschiedene Präparate täglich. "Alles anti-entzündlich", versichern sie mir. Curcumin in Megadosen, hochdosiertes Vitamin C, NAC, Resveratrol, Quercetin, Omega-3 in extremen Mengen, dazu noch diverse Antioxidantien-Cocktails.
Die Logik dahinter: Wenn Entzündung das Problem ist, müssen wir sie maximal unterdrücken. Wenn ein bisschen anti-entzündlich gut ist, muss viel noch besser sein. Richtig?
Falsch. Read More…
Letzte Woche kam wieder einmal ein Patient, der von einer Kollegin ein Dutzend Präparate verordnet (oder besser: verkauft!) bekommen hat. Bei ihm ging es um Mitochondrialen Therapie.
In meiner Praxis sehe ich dies immer wieder: Patienten kommen mit einer Einkaufstasche voller Supplements. Ein Dutzend verschiedene Präparate täglich. "Alles anti-entzündlich", versichern sie mir. Curcumin in Megadosen, hochdosiertes Vitamin C, NAC, Resveratrol, Quercetin, Omega-3 in extremen Mengen, dazu noch diverse Antioxidantien-Cocktails.
Die Logik dahinter: Wenn Entzündung das Problem ist, müssen wir sie maximal unterdrücken. Wenn ein bisschen anti-entzündlich gut ist, muss viel noch besser sein. Richtig?
Falsch. Read More…
Doc Django empfiehlt: Getreidefreie Ernährung
23/06/24 13:53
Fasten für Frauen im Einklang mit dem weiblichen Zyklus
08/11/23 13:47
Bild: Teatime, Gudrun Faller
Ein Nachtrag zu meinem Fastenbeitrag
Frauen sollten beim regelmässigen Fasten eines beachten: ihren hormonellen Zyklus.
Fastet man regelmässig und häufig, kann es zu Zyklusverschiebungen kommen, oder der Zyklus kann gar ganz verschwinden.
Andererseits kann man mit einem sinnvollen Fasten-Regime einen unregelmässigen oder gar nicht bestehenden Zyklus wieder auf Kurs bringen. Read More…
Fasten
04/11/23 13:47
Bild: Teatime, Gudrun Faller
Fasten ist eine der Methoden, die uns wirklich heilen können. Wir Menschen sind geschaffen, um regelmässig zu fasten. Doch heutzutage in einem Leben in Wohlstand und Fülle, war das Fasten lange vergessen und vernachlässigt.
Wir leben in der heutigen Zeit in einer schwer kranken Gesellschaft: körperlich und geistig. In einer Zeit, in der (fast) alles machbar ist. Eine Zeit, in der die Medizin auf einem Niveau ist, wie nie zuvor: und doch gibt es kaum noch gesunde Menschen.
Fasten ist eine wunderbare Methode, um Körper und Geist zu heilen. Read More…
Nebenniere /Autoimmunerkrankungen
02/12/21 13:44
In den letzten Jahren sind Autoimmunerkrankungen und Nebennierenschwäche (Burn out, chronische Erschöpfung und andere Symptome) massiv angestiegen.
Und sie werden in Zukunft noch mehr ansteigen. Warum? Read More…
Und sie werden in Zukunft noch mehr ansteigen. Warum? Read More…